🧡 Свадхистана – это наше «вместилище энергии», которое накапливается в чакре половых органов. 

🫰 Отвечает за удовольствие, творчество и сексуальность. Чакра расположена на высоте 4-6 см ниже пупка. Ее цвет яркий и радостный оранжевый. Элемент – Вода, планета – Луна. Энергия текучая и символизирует зарождение жизни.

➕ Человек, обладающий гармоничной Свадхистана, приходит в мир с посылом «Я чувствую, я люблю, я радуюсь!» Он излучает особый притягательный свет, переполнен энергией, которая позволяет ему получать удовольствие от жизни, отношений, секса и творчества 🪷

➖ Как понять, что ваша Свадхистана нуждается во внимании?

👉 Вам трудно открыто выражать свои эмоции и чувства. Возможно, что это тянется еще из детства

👉 Жизнь может казаться монотонной и безжизненной. Желание пробовать новое отсутствует

👉 Нет влечения и наслаждения от секса

👉 Вы не ощущаете себя привлекательной(ым) и интересной(ым) для противоположного пола

👉 Недостаток внимания, заботы, телесных контактов и объятий

👉 Можете стесняться выражать желания, порывы и предпочтения в любви

Дисбаланс Свадхистаны также может приводить к гормональным нарушениям, болезням мочеполовой и репродуктивной систем, эмоциональным проблемам и комплексам. 

С сегодняшнего дня начинаем прокачивать эту чакру, уделяя внимание чувственным аспектам 🙌

Начинаем работу с чек-листа рекомендаций для успешной гармонизации чакры Свадхистана. Чуть позже поделимся релакс-процедурами в нашем ретрит-отеле «Цветок жизни» 🪷

Не забудьте заполнить свой дневник гармонизации чакр. Нас ждет горячая неделя 😉🔥

Отслеживание чувств – это важный этап на пути к поиску баланса. Зафиксируйте их, опишите свое состояние, хотя бы пару предложений.  

🪷 Письмо как способ самоанализа. Возможность справиться с переживаниями, прожить обиду, отпустить тревогу и настроиться на новые цели.

🪷 Прописывая мысли, ситуации и диалоги, мы разгребаем свое подсознанием. Вытаскиваем наружу то, что прячется в глубине души или тела.