Готовим свои эфирные масла для SPA-процедур 🪷🧴  

🌿 Аромамасла для Муладхары: гвоздика, розмарин, кедр, кипарис, пачули, сандал, корица, имбирь, ладанник, мускатный орех.

Во время практики рекомендуем зажигать свечи или благовония. Это тоже хорошо прокачивает чакру.

Как вы относитесь к эфирным маслам? 🫧

Предлагаем смешать их с сухим молоком и принять ванну при температуре 38° в течение 15 минут. Не используйте моющие средства, просто аккуратно промокните тело полотенцем.

Для еще большего расслабления приглашаем на сеанс аромамассажа 💆‍♀️

🪷 3-4 капли эфирного масла нанесите на область проекции чакры. Не втирайте. Лежите 40 минут, визуализируя, как ваш энергетический центр раскручивается и сияет.

🪷 Добавьте эфирные масла в базисное масло (виноградной косточки, грецкого ореха, кунжута, миндаля, персика) в 2% концентрации. Нанесите смесь на ладонь, предварительно тщательно ее перемешав. Делайте массаж против и по часовой стрелки на передней и задней зоне проекции чакр.

☝️ Цвет Муладхара – красный. Во время аромапроцедур окружите себя абажурами этого цвета или красными подсвечниками. 

Так вы удвоите полученный эффект от практики и зарядитесь дополнительной энергией.