✨ Встречаем новый день в ретрит-отеле «Цветок жизни»!
Начните его с улыбки и благодарности за все, что с вами происходит. Настраиваем себя на то, что каждый день ваша Манипура чакра становится сильнее. Визуализируем, что цели и желания достигаются с легкостью.
👉 Аффирмация на сегодня:
Я все могу!
❗️ Представьте что главная цель, которую вы поставили перед собой, осуществилась.
Этот процесс может ускориться, благодаря авторским украшениям от Роберта. Браслет на активацию Манипура останется с вами после обучения и продолжает прокачивать чакру.
Ссылку на покупку вшили ниже 👇
Рассказываем, как выглядит наш ретрит-отель «Цветок жизни» 🪷
Он расположен в живописном месте на берегу озера с лотосами, окружен густым лесом. Гости живут в уютных коттеджах, а на территории есть бассейн и прекрасный ресторан с органической кухней.
🌿 Кстати, для следующей практики нам как раз придется выйти на улицу
Найдите спокойное место. Это может быть парк, сад или веранда уютного кафе. Сядьте на лавочку/мягкий коврик на траве, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.
Ваша задача – напитаться «солнечными ваннами». Наслаждайтесь теплом, представляя, как оно наполняют вашу Манипуру чакру светом. Эта энергия проникает в каждую клетку вашего тела, пробуждая жизненную силу и уверенность.
💛 Оставайтесь в таком состоянии 10-15 минут, соблюдая глубокое дыхание. Не отвлекайтесь на то, что происходит вокруг. В конце похвалите себя за выдержку и спокойствие 🙏