Доброе утро в ретрит-отеле «Цветок жизни»! 🪷

Начинаем его с прогулки по лесу, остановившись около пруда, окруженного цветущими лотосами. 

Они символизируют чистоту и прозрачность нашей Анахата чакры. Когда мы приближаемся к пруду, ощущаем, как энергия сердца начинает раскрываться и наполнять пространство вокруг нас 🕊

Мы чувствуем, как наши сердца наполняются благодарностью и радостью. Прекрасные лотосы распускаются в лучах солнца. Их нежные лепестки ассоциируются у нас с красотой и любовью.

Погружаясь вглубь леса, мы начинаем ощущать, как природа напоминает о бесконечном цикле жизни. Шуршание легкого ветра дает нам внутренний покой. 

У пруда мы наслаждаемся красотой. Вода отражает небо и окружающую природу, создавая ощущение энергетической единства 💫✨ 

Мы закрываем глаза и визуализируем, как из нашего сердца исходит поток любви и света, распространяясь вокруг.

Все в этом естественном пространстве вдохновляет и дает желание творить. Как прекрасно, что мы умеем чувствовать. 

💚 Ваша практика дня на сегодня: 

Выбраться на природу. Прогуляться по парку, слушать пение птиц, благодарить Вселенную за все прекрасное, что окружает нас. Если вы можете покормить животных (белочки/утки и т.д), не упускайте возможность! Это усилит практику. 

Поддерживайте свою энергетическую чистоту и баланс вашей Анахата чакры. Это упражнение пробуждает более глубокое чувство любви и благодарности к жизни 🙏